只不过，如今乔丹已然退役，自然不需要蒂姆格罗佛再成为他的私人训练师。

当然，就算是蒂姆格罗佛已经不是乔丹的私人训练师，他也不会缺生意。

今年，据说格罗佛受到的训练邀请，就有许多人，包括科比、詹姆斯等人。

不过呢，陈沫早早的就和格罗佛约定了训练时间，他预订了一个月。

所以，格罗佛会随同弗雷泽一同前来华国，帮助陈沫完成这个月的训练。

杭州市内的一个体育馆，很标准的篮球场地，曾经还作为个ba的主场，如今陈沫就在这训练。

虽然要不远万里来到华国进行训练，不过呢，格罗佛还是同意了。

毕竟，陈沫给的钱多啊！

“陈，你的训练计划非常完善，我们可以立刻开始训练。”

职业球员，肯定是需要计划性的，不能说想到什么做什么。

训练也一样，早在赛季中期，陈沫就和弗雷泽商量过，他接下来需要提升的地方。

首先自然是突破，也必须是突破。

陈沫从来没有把自己当成一个纯粹的投手，像雷阿伦，像雷吉米勒那样。

三分球，只会是他众多武器中的一种。

在拥有极为强大的三分威胁之后，陈沫绝对拥有着最舒服的突破空间。

只不过呢，这个赛季，虽然他的突破有不小的进步，可是还不够。

那毕竟是ba，篮球界中最顶尖的地方。

“陈，从现在开始，我要掌控你所有的时间，从早餐开始。”

格罗佛很专业，要不然，他也不会成为乔丹的私人训练师。

“没问题，我已经迫不及待了。”

“突破，虽然是一项技术，可这是一个非常广泛的统称。

你可以看到，艾弗森的突破和乔丹是不一样的，科比的突破和翠西也不一样。

我在和弗雷泽商量之后，决定重点提升你三个方面的能力假动作、节奏掌握和控球技巧。”

陈沫点点头，他也明白，有的人靠天赋突破，有的人靠技巧突破。

像是艾弗森的变向，麦迪和格兰特希尔的一步过人，这些都是天赋。

而像是科比的突破，还有纳什的节奏掌控，这些更多的需要训练。

陈沫和他们不一样，在努力训练的同时，他还有开挂！

“对了，陈，我觉得你的爆发力可以提升，说实话，你的爆发力不足，这在突破上是先天的劣势。

不过呢，你没有经受过专业的训练，爆发力其实是可以训练的。”

……

就这样，陈沫的时间被安排的满满当当。

因为除了这些项目的训练，他的三分球，还有基础练习，也是不能缺的。

除此之外，还有体能训练，还有力量训练，还有柔韧性训练。

可以这么说，从早上点钟开始，到晚上点钟，陈沫的时间被安排的没有一丝缝隙。

除了中途吃饭和午休的个小时，陈沫至少要训练个小时。

不得不说，这样的强度是非常大的，甚至已经大到了让人震撼的地步。

陈沫倒是没什么感觉，因为每天忙着训练，训练结束之后倒头就睡，他根本没时间过多思考。

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