好一会之后，织部真冬的身体才渐渐的放松了下来。

“现在开始感受我的呼吸。”兰斯见状，立刻说道。

织部真冬也随之打起精神，用手指感受起了兰斯的呼吸节奏，并在这过程中，慢慢的改换自己的呼吸频率，将自己的呼吸速率向兰斯演变的呼吸速率进行靠拢……

“呼，不行了，感觉肺都要炸开了。”又过了一会之后，织部真冬的呼吸频率猛的转变回她最习惯的状态，做出一副刚从高山缺氧地区下来的模样，一边急促喘息着，一边抱怨道。

“那你就没有察觉到，随着呼吸的进行，身体的感觉就像活过来一般，全身血液都变得流畅起来吗？”兰斯笑着反问道。

“唔……好像是有点那种感觉。”织部真冬回想了一下，有些不太确定道。

毕竟之前她的注意力都集中到呼吸上了，可没心思去关注身体、细胞的变化。

“那呼吸频率记住了吗？”兰斯再次问道。

“呃……好像忘记了。”织部真冬有些不好意思的吐了下舌头道。

“那先休息一下，然后我们再重新开始。”兰斯笑道。

“嗯。”织部真冬点头，调整起了自己的呼吸。

“对了，你教我的这个是……”

“全集中呼吸法之水之呼吸法。”兰斯回答道。

“水之呼吸法？”织部真冬越发疑惑道。

“对，来自某个世界，千年以降，一直和名为鬼的非人生物对抗的一群人所开发出来的，专门用以提升身体机能，解放身体潜力，以达到能够与鬼进行对抗目的的战斗技法。呼吸频率只是它的基础，等你能够掌握它的呼吸模式，并且将之习以为常变成本能的时候，我就会教导你下一个阶段的内容，与呼吸法配套的战斗剑术。”一顿，兰斯又继续说道“对，那群人和鬼战斗的方式，正是剑术，你从小到大所练习的东西。虽然，你所学的现代剑道在这方面错漏百出，但起码基础还算是稳固，只要稍加调整，还是可以迅速掌握入门的。”

“这样啊，那我会尽快掌握它的。”织部真冬恍然，继而坚定道。

“好了，我呼吸调整好了，我们重新开始吧。”

“好。”

随后织部真冬再次将手指放到了兰斯的鼻子前，用肌肤感受起了兰斯的呼吸变化——

呼，吸，呼，吸……

一直折腾到深夜。

“记下了吗？”兰斯问道。

“记下了。”织部真冬点头。

“那回去休息吧。”

“嗯。”

“等等。”

“嗯？”织部真冬一楞，又扭头看向了兰斯。