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炼体养精第五重天，淬炼五脏六腑。</p>
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“脏”是指实心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾五脏。</p>
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“腑”是指空心的容器，有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑，另外将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦、下焦，统称为三焦，是第六个腑。</p>
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毫无疑问，五脏六腑都是非常脆弱的，所以才需要水磨功夫。</p>
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还有就是，正常人族修行也没有那么多血气，完成如此复杂的淬炼，哪怕是简单的淬炼一遍，让脏腑提升一两成，也不是三五天能够完成的。</p>
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不过，这对于陈光蕊来说，根本就不是问题，仿佛岩浆一般滚烫，粘稠，呈现金色，仿佛液体黄金一般。</p>
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丝丝缕缕与陈光蕊呼吸吐纳吸收而来的灵气融合，将他的五脏六腑包裹住。</p>
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“砰砰砰！”</p>
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陈光蕊的心脏跳动发出的声音，仿佛一头沉睡猛犸巨象，有力而沉稳。</p>
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毫无疑问，淬炼效果最好的就是心脏，如果说人体血液是燃料，那么心脏就是发动机。</p>
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千年人参药力，以恐怖的速度被消耗，突破血液极境，也不过用了三成。</p>
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而现在却是快速被陈光锐身体吸收，一个时辰后，人参药力消耗一空。</p>
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陈光蕊睁开眼睛，打开玉盒，“咔嚓，咔嚓”将剩下两根淡银色千年人参吞到肚中。</p>
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轰！</p>
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一股股暖流，在他初步淬炼后的胃中，快速被吸收，向着陈光蕊的四肢百骸流淌而去。</p>
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要的就是这种感觉，陈光蕊凝神静气，按照吐纳呼吸法，吞吐周围空气中的天地灵气，与生命需要的氧气，混合在一起，进入他的肺脏，缓缓渗透。</p>
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吐纳呼吸发，为凡人除了吃天材地宝之外，唯一吸收天地灵气的方法。</p>
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直到开启丹田，也可以称呼为丹炉。</p>
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道德经中记载，眉心后面识海，有“泥丸宫”、“玄宫”、“上丹田”诸说）为鼎，能够滋养是元神。</p>
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而腹部丹田为炉，合一，为“大丹炉”，能够孕养人体大丹。</p>
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开辟丹田，丹炉开启之后，形成气旋，才能够直接吸收天地间的灵气，辅助呼吸吐纳法，加快修行，正式</p>
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有了源源不断的人参药力支撑，淬炼五脏六腑的过程，变得更加顺利，房间中，“哗啦啦”血气流淌的声音异常清晰，伴随着他那有力的心跳声与沉稳的呼吸声。</p>
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在这个过程中，一缕缕远古星辰之力，透过房间，被陈光蕊吸收。</p>
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这是文曲星力量的加持，他是唤醒远古文曲星的人族，自然受到文曲星青睐，修行，也给予一些好处。</p>
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远古星辰之力，精粹无比，天然能够助人焠体，好处多多。</p>
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就这样，四个时辰后，天已经大亮，大概是上午十点钟！</p>
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很明显，没有人跑来叫陈光蕊上朝，估摸着，等到激动过去了，身为大唐天了的李渊，想起了陈光蕊的可怕破坏力，心里没有其他想法，那是不可能的。</p>
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陈光蕊是那种拥有一人之力，轻松颠覆皇朝的存在，虽然他将儒道修行的种了，播种了下去，但是想要修成，也不是短时间能够做到的。</p>
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不是每个人都是陈光蕊，他们都要从最基础开始，一点点积累才气。</p>
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除非谁有能力，不断写出惊才绝艳诗词文章。</p>
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现在大唐天朝才刚刚成立五年，武德五年，这个时期，秩序才刚刚建立，乱世结束，大唐站在隋朝的残骸上，开启了一个新的王朝。</p>