“唉，看来这次又是我拖大家后退了”

幸村也不是不明白体能增长不是一蹴而就的事情，恢复了一口气的幸村又开始愁眉苦脸起来。

“这次考试的接力赛我们组一定没问题的，你只要稳住就行，剩下的交给队友就行。该到你表现的时候，自然会让你上场表现的。”

“嗯。”

看来幸村已经听下了自己的劝告，也放心了一点。

“秦同学，你说在这所学校是不是学习变得不是那么重要了？”

默默走了一段距离的幸村突然问出了自己内心的迷茫。

“学习不重要？启诚你在说笑吧。如果你说的是那些书本上只要死记硬背就能拿个不错成绩应试考试，那在这所学校可能真没那么重要。不过学习可不只是学这些而已，这样看来学习非但不是不重要，反而是这所学校里最重要的东西。”

秦贤瑜这番话对幸村的打击还是有一些的。

因为幸村擅长并且在之前人生中一直努力的，不过也就是秦贤瑜口中“靠死记硬背就能拿不错成绩”的“学习”，并且在之前的校园生活中还为此而沾沾自喜、自视甚高。

“那现在改变还来得及吗？”

“启诚，做一件事最好的时间是以前，其次是现在，最差劲的是未来。而且你没有发现你其实在之前就已经改变了吗？所以你只要拿出你的劲头坚持下去，一定会有所收获的。”

“秦贤瑜你说得对，既然我不能改变过去，那么最好的时间就是现在，所以跑步这方面我还想努力努力。”

被秦贤瑜灌了一大口鸡汤，又走了一会恢复了一点体力，幸村又觉得自己行了。

“咳咳，启诚啊，练体能的事情要循序渐进，这种事急不来，不过我这里有一些跑步时的小技巧，包你马上学会”

秦贤瑜差点弄巧成拙，只好再次安抚幸村那颗觉得自己还能跑的心。

“跑步技巧？”

“对，呼吸方式啊、跑步姿势啊这些。虽然不能极大地提高你的体能，但好处是立竿见影，并且让你之后跑步更加容易一些。”

“哦？是我孤陋寡闻了，说来听听”

随后秦贤瑜简单地向幸村讲解了口鼻并用呼吸、控制呼吸频率、侧重深呼吸等技巧。

幸村听得也是非常认真，两眼都要放出光来。

“原来如此跑步里面都有这么多学问吗？这就是你说的课本之外的学习吧，受教了！”

感觉自己打开了新世界大门的幸村忍不住说道。

“大致就这些，有什么困难再找我就行。找不到我就找绫小路他们。还有不要忘记了返校后也要继续锻炼体能。”

“我一定会补齐短板的！！”

看到幸村逐渐入魔，秦贤瑜也非常高兴，只要幸村补齐自身体力的短板，之后班级内的问题靠幸村就能解决一部分，自己又能更轻松了。

。