爬山真的是一项非常累人的工作，就算是清自在常年习武，登上这么高的山气息也稍微有了一点儿的紊乱，

欢迎和柚子是女人，情况就要稍微再差一点，两个人已经有些累的直不起腰了。

到是东方铁心完全没有一丁点累的样子，还是和刚开始上山的时候一样精力充沛，不过那一只空出来的手也没有停下，还是在不停地在餐篮里边拿出来可以直接吃的食物塞进嘴里。

东方铁心这种情况更是引得三个人惊奇。

“铁心你这么吃了一路难道就不怕胖吗？”

清自在：……

清自在完全跟不上两个女人的思维，现在应该关注的是这个东西吗？你们的关注点是不是有点不太对呀？

“怎么可能会胖，只要好好练我给你们的修炼方法，就算吃再多也不会胖的，毕竟但我给你们的修炼方法也有一定保持身材的，再说了修炼是很耗费能量的，

如果你们每天食用的食物能量不足的话，不但保持身材的作用会消失，反而会因为消耗太多让你们变成皮包骨哦。”

东方铁心一直觉得自己迄今为止看到的所有能够修练的书籍，肯定是自己老妈偷偷摸摸都安排好的，不然怎么每一本都有保持身材的作用呢，这是有多怕自己的儿子以后身材出现问题呀！她这份儿心不应该操心在女儿身上吗？虽然她并没有女儿。

欢迎和柚子在听到东方铁心说好好修炼可以保持身材的时候，还有一些开心，毕竟哪一个女人不爱美，哪一个女人不想要马甲线的，

可是在听到后面说，如果每天吃的食物能量不足的话，会变成皮包骨的样子，两个女人一下子就急了，欢迎更是一把把东方铁心手里面装的食物的篮子拿了过来，赶忙从里面拿出来两个三明治吃了起来，顺手还递了一个给柚子。

罕见的柚子这一次一点儿害羞的样子，直接就大口大口的吃了起来。

东方铁心和清自在看着画风突变的两个人，想了想东方铁心开口。

“都说女人为了爱美可以每天支持一个苹果或者是几片菜叶子，

可以让一个不喜欢运动的女人，每天早上至少十公里，

可以让一个不喜欢化妆的女人，变成国际知名化妆大师，

甚至有一些女人为了美丽可以去棒子国经历一次千刀万剐，以前我还不相信，但是现在我信了。”

说完东方铁心看了一眼清自在，不知道男人为了面貌会不会做出这种事情呢。

“看什么看，我又不饿，三明治让给她们就好了，等到一会儿我架起烧烤架，咱们烤牛肉吃，肉能量可比这区区两片面包外加几片菜叶子要来的多了。”