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要想彻底弄清楚林震南武功的困惑，要从大宋朝的建立之初说起。

五代十国时，天下纷争不停，局势动荡不定，武学却发展到了巅峰，天下出了多个震古烁今的大宗师。

大理国先祖段思平，自创六脉神剑和一阳指，以此建立大理三百多年基业，比大宋还要长一些。

神出鬼没的逍遥派祖师逍遥子，自创北冥神功、小无相功、八荒六合唯我独尊功，后人评价其非人更似仙。

还有被称为天下第一武功高手慕容龙城，作为慕容世家天赋最高的武学高手，慕容龙城继承了家传武学，他天赋过人，竟然在家传武学的基础上又独辟蹊径，创作出一门高明的“借力打力”之术“斗转星移”。这是一门高深的借力打力绝学，能够将真气类的绝学进行反转，以彼之道还彼之身，当真是神乎其神。

当时天下大乱最有利于起兵，无数英雄好汉割据一方。这么多大宗师在这乱世之中相互争斗，也势必影响到了天下大势。然而天下能人太多，即使是像慕容龙城、段思平这样有意问鼎天下的大英雄也难以压倒群雄，脱颖而出。

这些大宗师的天赋在武学方面体现的淋漓尽致，可是在领兵作战方面却不免欠缺，最终赵匡胤以三十二路太祖长拳和三十六路蟠龙棍法打遍天下，建立了大宋朝。

慕容龙城起事失败，郁郁而终。段思平无意北上，在西南边角建立大理国，成为大宋藩属。

另外还有逍遥派逍遥子及其弟子暗中扶持，党项人李德明和其子李元昊在西北边角陇西一带建立西夏。

密宗佛门自然扶持吐蕃，密宗延续千年，高僧大德无数，实力自然不需赘言。

大宋建立后更是得到龙虎山正一教和丐帮少林等中原门派的力支持，实力压倒四方。

与中原正统争夺权势失败的一些邪派宗师也到了辽国，被当权者所重用。

大宋建立，天下却并列五国，每个国家都有自己的护国宗师。没有宗师，龙庭就不稳固。所以宗师护国成为必然，不以倚靠，无以立国。天下的变化也会影响武林的变化，反之亦然。

北宋晚期，丐帮出了重大变故，帮主萧峰被人诬陷，甚至自绝于江湖，丐帮势力一落千丈。再加上朝廷昏庸，官逼民反，有水浒108位高手以及明教方腊等相应起事，自相残杀，大宋气数将尽。

后有女真崛起，灭辽灭宋。北宋灭亡，宗室尽数被擒。神霄派林灵素等一众宗师也相继殉国。

残余高手护送赵构泥马渡江，建立南宋一脉。

南宋初建，实力羸弱。护国的高手也大不如其它几国，龙庭频繁受到惊扰，以至于赵构被贼人惊吓甚至不育。好在此时有一位太监，却是不世出的武学奇才。他在翻阅一代宗师黄裳所留道典经籍时，忽然开悟，明白了阴阳互化、天人化生、万物滋长的要道。

正所谓：炼丹服药，内外齐通。今练气之道，不外存想导引，渺渺太虚，天地分清浊而生人，人之练气，不外练虚灵而涤荡昏浊，气者命之主，形者体之用。天地可逆转，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可轻传。修炼此功，当先养心，令心不起杂念，超然于物外方可，若心存杂念，不但无功，反而有性命之忧。

这正是一代奇功《葵花宝典》，创立的这位太监被人称为葵花老祖。在他传承下，南宋总算有了自己的护国宗师，龙庭安稳，国家也平稳，一百三十多年的基业也源于此。

花无百日红，在天下大势面前，葵花宝典也无济于事。1276年，元兵攻破临安，太皇太后携6岁的恭帝出城投降。1279年，在涯山海战中，陆秀夫背着8岁的宋帝赵昺跳海而死，南宋灭亡。