家里多了两个新成员，陈诗英和陈巧依都很高兴。</p>

晚上睡觉的时候，还叽叽喳喳的聊了半天，时不时的看一眼角落里的小猫。</p>

不过陈巧依到底是有身孕的人，没一会就睡了过去。</p>

接下来就是周子文和陈诗英锻炼身体的时间了。</p>

月光透过窗户洒在屋内，小猫们蜷缩在温暖的小窝里，偶尔动一动耳朵。</p>

它们有些疑惑，为什么屋里还有一只大猫的叫声。</p>

而且这只大猫的叫声还很奇怪。</p>

一夜无话，第二天清晨，随着第一缕阳光照进屋内，周子文率先醒来。</p>

他睁开眼，深呼吸一口清新的空气，感到混身充满了活力。</p>

醒来的第一时间，周子文就打开挂机面板。</p>

【五禽戏MAX】</p>

【医术LV3(1747/3000)】</p>

【训狗LV10(532/1000)】</p>

【厨艺LV10(231/1000)】</p>

【种植LV3(17/3000)】</p>

【种蘑菇LV10(375/1000)】</p>

【弓箭制作LV7(199/700)】</p>

【管理学LV5(419/500)】</p>

【钓鱼LV4(368/400)】</p>

【风水学LV0(456/500)】</p>

【养殖LV0(321/500)】</p>

面板中，五禽戏已经达到满级。</p>

满级的五禽戏给周子文带来了意想不到的效果。</p>

五禽戏是以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作而编排的一套气功健身法。</p>

达到满级后，周子文感觉到自己的精力更加旺盛，身体也更加柔韧和协调。</p>

他能够感受到气血在体内畅通无阻地流动，五脏六腑的功能得到了显著提升。</p>

每一次呼吸都似乎能吸收更多的氧气，使得他的思维更加敏捷，记忆力也有所增强。</p>

此外，满级的五禽戏还让周子文的感官变得更加敏锐。</p>

他能听到很远的地方的声音，视力也更加锐利，即使是在夜晚或光线较暗的环境中，也能看得清楚。</p>

到现在，他已经有两个满级技能了。</p>

一个是八极拳，一个是五禽戏。</p>

这两个技能相辅相成，一个强身健体，另一个调理气血，让他的身体素质再次得到提升。</p>

周子文轻手轻脚地下了床，没有惊动还在沉睡的陈诗英和陈巧依。</p>

他走到院子里，开始了一天的锻炼。</p>

动作行云流水，每一个姿势都标准到位，仿佛真的化身为五种动物，展现出它们独有的姿态。</p>

当他打完一套完整的五禽戏，只觉得神清气爽，浑身上下无一处不自在。</p>

他能感觉到自己的体内充满了一种温暖的力量，这种力量让他感觉更加健康和强壮。</p>

“接下来，该挂机新的拳法了。”</p>

周子文心念一动，把正在挂机的五禽戏下架。</p>

五禽戏达到满级，继续挂机已经没用了。</p>

对于下一个挂机的技能，他也早有准备。</p>

周子文在挂机面板中一阵翻找，很快就找到目标。</p>

【太极拳LV2(156/200)】</p>

俗话说得好，文有太极安天下，武有八极定乾坤。</p>

既然学了八极拳，自然没有放过太极拳的道理。</p>

太极拳是一种以柔克刚、以静制动的内家拳术，注重气息的调节和身体的平衡，与八极拳和五禽戏的理念和练习方式有所不同。</p>